ישנה אפשרות לחבילה הכוללת 3 מרכיבים

נגן וידאו
הרצאה

הרצאה לכלל העובדים

ההרצאה "10 דקות גג" – הרצאה הומוריסטית וסוחפת שנותנת בידי העובדים כלים מידיים לשימוש, כדי להטמיע את החשיבה החיובית ולחזק את תחושת הביחד והנחת:

  1. ההרצאה מסבירה מה היא חשיבה חיובית, תוך שהיא מנפצת קלישאות כמו "תחשוב טוב יהיה טוב" וסיסמאות כמו: "הסתכלי על חצי הכוס המלאה"
  2. בהרצאה שירלי מסבירה את חשיבות החשיבה החיובית, וכיצד הרגשה טובה ואופטימיות, מאפייני החשיבה החיובית, תורמים לעובד.ת עצמו.ה ולעבודתו בכלל.
  3. בהרצאה שירלי מציגה מחקרים שנעשו  על המוח האנושי, בצורה משעשעת ונגישה
  4. מבהירה מדוע קשה להתחיל לחשוב חיובי, ומציעה דרכים מבוססות מחקרי מוח כדי להתחיל ולחשוב חיובי
  5. בהרצאה שירלי משתמשת בדוגמאות מחיי היומיום כדי להבהיר את הקלות בה נופלים לחשיבה שלילית
  6. מעניקה דרכי פעולה ישימות להשתחרר מזרם התודעה השלילי, ולהתחיל ולחשוב חיובי                        

מן ההרצאה יוצאיםות עם"

  1. חיוך גדול ותחושת שחרור ממתחי היום
  2. כלים מעשיים להמשיך ולתרגל חשיבה חיובית
  3. רעיונות איך לתרגל כקבוצה, צוותים בעבודה וכדומה כדי לחזק את החשיבה החיובית של העובדיםות, וכדי לקשור קשרים חיוביים ומחזקים ביניהםן.

ההרצאה מותבלת בהומור ובעלת אופי סטנדאפיסטי, ומשלבת את קהל הצופיםות בה, בתרגול הרעיונות המועלים.

משך ההרצאה כשעה, ומועברת הן בזום והן פרונטלי. 

ספר

הספר החדש: "10 דקות גג – 31 יום לשינוי החשיבה לחיובית ב 10 דקות ליום - מקסימום"

בעולם משתנה במהירות, בו פינת הקפה המסורתית כבר פחות נגישה, ויותר ויותר א.נשים עובדיםות מהבית.

בעולם בו עננת אי וודאות ודכדוך שורה על כל כך הרבה א.נשים, ופוגעת במוטיבציה, שלא לדבר על שמחה והרגשה טובה,

הספר "10 דקות גג", מציע אתגר של 31 יום לשינוי החשיבה לחיובית, באמצעות תרגילים קצרים ומשעשעים, היכולים להיעשות ביחידות או בקבוצות קטנות.

חלקו הראשון של הספר נותן הסבר חדשני ומפורט על חשיבה חיובית דרך אנקדוטות וסיפורי חיים,חלקו השני מציג את האתגר, כשכל יום ניתן תרגיל חדש אליו מצורף גם הסבר איך לעשות אותו בקבוצה קטנה.

בתום 31 הימים:

  • עולה מפלס החיוביות
  • שמחת החיים מתעוררת מחדש
  • מתהדק החיבור בין חברי הקבוצות שעושות יחד את התרגול
  • עם החיוביות, תחושת המוטיבציה עולה
  • נרקמת שפה חיובית משותפת בין העובדיםות, המאפשרת פרגון ועידוד הדדי
  • תחושת החיות והאנרגיה עולות בעוד הדכדוך והלאות מתפוגגים
  • העובדיםות מקבליםות כלים שישמשו אותםן גם להתמודדות אישיות בחייהםן

 

10 דקות גג

במסגרת החבילה הספר נמכר בהנחה משמעותית בהתאם למספר העותקים הנדרשים.

ליווי אישי

ליווי אישי של 31 יום להטמעת המסרים שבספר

ישנה אפשרות ששירלי תנחה קבוצות וואטסאפ המורכבות מצוותי העובדים, כדי לעזור ולתרגל יחד את תרגולי "10 דקות גג".

תרגול של עובדיםות, במה שנקרא בספר: "מעגלי חיוביות" או "מעגלים":

  1. יוצר תחושת ביחד ומחוייבות הדדית בין המתרגליםות
  2. מחדד תחושת חיבור ושייכות למקום העבודה
  3. מחזק חיוביות אצל העובד.ת היחיד ובסביבת עבודתו.ה

וכתוצאה מכך מאפשר לעובד.ת לשפר הן את איכות חייו.ה הפרטיים, והן את אופי עבודתו.ה

 

 צרו קשר לפרטים נוספים