תובנה אחת בריאה ליום

תובנה אחת בריאה ליום​

תרגיל רוגע להצליח להירדם ולישון טוב אחרי ה 7.10 

סרטון 2: כלים מעשיים לחיזוק החיוביות והכוחות אחרי ה 7.10

סרטון 1: כלים מעשיים לחיזוק החיוביות והכוחות אחרי ה 7.10

הדרך לחשיבה חיובית שממש עובדת

מה מרצה לחשיבה חיובית עושה כשיורים עליה טילים

לטנגו מספיק 1 - איך לשפר כל מערכת יחסים בכוחות עצמך

30 דרכים לאימהות להישאר שפויות גם בתקופת קורונה וטילים

מה הכרחי לזכור כשאת מקבלת סרוב

מה לעשות כשאת עובדת עם מישהי שלא יכולה לסבול?

איך לא לדעת לקבל מחמאות מסכן את העתיד שלך?

למה זה חשוב להיות אורחת של עצמך

איך להשתחרר ממחשבות מציקות

איך לעבור התקף חרדה ב 4 צעדים

משפט שאמרתי שהציל חיים

חשיבה חיובית - התרגיל החשוב ביותר עם שירלי נס ברלין

חושבים טוב 109 - איך לחשוב חיובי? עם שירלי נס ברלין

איך להפחית חרדות בשני צעדים פשוטים