יום חמישי לחשיבה חיובית

37 תגובות על “יום חמישי לחשיבה חיובית”

1. דוד הגיב:

   03/02/2013 בשעה 10:44

   לשירלי שלום , זהו ממש "נס" שפגשתי את ספרך לגבי שינוי הרגלים , וההרצאות שלך ממש מרתקות ויפות,
   את מעבירה אותם בצורה ממש יפה עם המון הארת פנים ושמחה.
   עד עכשיו שמעתי חמש הרצאות הראשונות ועשיתי לעצמי סיכום בראשי תיבותמאות א' ועד ה'(על מנת לזכור את תמצית דברייך החשובים)
   א- אני הנהג !
   ב- במציאות לחיות ולא בפנטזיות !
   ג-גם את עצמי אחזק ואהוב כשם שאני עושה זאת לחברי.
   ד-דיבור חיובי ( אני לא חייה ,אני בוחר ! אני אוכל בריא וכיוב"ז ).
   ה-הרצון , הפעלתו ( על ידי אהבה, דימיון, הקשבה וכו' ).
   עוד לא זכיתי לשמוע את שתי ההרצאות האחרונות. יישר כח גדול !! וממש כל הכבוד לך !! אני עובד עם ציבור גדול , ואין לי ספק שאשתמש בדרך זו על מנת לעזור כמה שיותר לאחרים וכמובן גם לעצמי. בתודה רבה , דוד.

   1. shirly הגיב:

      03/02/2013 בשעה 10:50

      איזה יופי! דוד, זכיתי ללמוד ממך! לתת בחשיבה החיובית סימנים לפי הא,ב, זה רעיון מקסים. מאחלת לך שתמשיך להפיץ את האור שלך בכל הקהלים שאתה במגע איתם. כל טוב, שירלי

2. בן הגיב:

   03/03/2013 בשעה 08:11

   מה הכוונה בקלות לא הבנתי מספיק.
   ומי שאין לו רצון אז איך הוא עושה את זה.את הרצון

   1. שירלי נס ברלין הגיב:

      03/03/2013 בשעה 08:33

      שלום בן, הרעיון שמועבר בסרטון הוא שכשאנו כל הזמן עסוקים ברצון שלנו, אנו נשארים תקועים בו. או כמו שהילדים אומרים: "נשארים ברצון". אם יש לנו רצון כלשהו שאינו ממומש כי איננו מצליחים לממש אותו, עלינו להכריז עליו בפני עצמנו כנקודת פתיחה, ואז לשחרר אותו. אם אין לנו שום רצון להשיג דבר, אם כל מה שאנחנו רוצים מסתדר כפי שהיינו רוצים – אז כל מה שנותר לנו הוא לברך על חיינו ולהכיר תודה:) אני מכירה הרבה אנשים, ואולי אתה זכית להימנות אתם, ששום דבר אינו חשוב מספיק או דחוף מספיק שהם יכולים להכריז עליו כרצון בלתי ממומש. אם לך בכל זאת קיים רצון כזה, כל רצון: להחליף אוטו, לרזות, להפסיק לעשן, להסתדר יותר טוב עם אדם יקר לך… כל רצון שאינך מצליח להביא עצמך למימוש, צפה בסרטון שוב, וראה את המעבר מאמירת רצון להכרת תודה. אשמח לענות על כל שאלה נוספת. כל טוב

3. הילה הגיב:

   03/03/2013 בשעה 08:15

   שירלי,
   הסרטון הזה בא לי בדיוק בזמן!
   למרות שאני מתעסקת בדברים האלה כבר שנים חידשת לי! הבאת לי נקודת מבט מדהימה וחדשה.
   תודה!

   1. שירלי נס ברלין הגיב:

      03/03/2013 בשעה 08:29

      את יודעת הילה, שגם אני כל הזמן לומדת את הדברים ומתרגשת מנקודות מבט חדשות, הרי הדברים הם אותם הדברים אבל כל אחד מביא את הזווית האישית שלו להתבוננות וזה מה שיוצר את ההבדל. ולפעמים זווית מסוימת מצליחה לחדור ללב. תודה רבה לך ויוממצוין!

4. אירית הגיב:

   26/03/2013 בשעה 08:55

   הי שירלי:
   שמעתי כבר 6 שעורים שלך.אני בדיוק בשלב של שינויים די דרסטים בחיים , וכל שעור שלך עוזר לי בהבנה של הדברים, ועוזר לי בתהליך השינוי שכבר החל אצלי .
   תודה לך.

   1. שירלי נס ברלין הגיב:

      28/03/2013 בשעה 05:35

      בבקשה אירית, שמחה שיכולתי להיות חלק מתקופה של שינויים כאלה בחייך, ולעזור ולו במעט. בהצלחה לך בכל אשר תפני, שירלי

5. רונה הגיב:

   17/04/2013 בשעה 17:58

   ראיתי רק את הסרטון הראשון, לפני כמה ימים
   ולא הגיע אלי עוד כפי שהבטחתם

   1. שירלי נס ברלין הגיב:

      18/04/2013 בשעה 06:09

      רונה שלום, אכניס את שמך שוב לרשימה ומקווה שהפעם יעבוד. את מוזמנת לבדוק גם בספאם ולראות אם במקרה הגיע לשם. כל טוב, שירלי

6. ג'ודי הגיב:

   03/05/2013 בשעה 05:55

   היי שירלי תמיד כל כך מדוייקת לי המון המון תודה על כל הסירטונים , את מדהימה 🙂

7. זואי הגיב:

   06/05/2013 בשעה 08:28

   היי שירלי , אני נהנית מכל הרצאה ומחכה כבר להרצאה הבאה – רציתי להתייעץ איתך :
   אני נמצאת בקשר שיש בו הרבה אהבה אבל הבן אדם לא עובד ומתמודד כרגע עם גמילה מהתמכרות – אני לא יודעת מה לעשות כי אני רוצה לבנות משפחה ובית ויש לי כל הזמן מלחמה בין השכל ללב – זה תבנית שחזרה אצלי בכל הקשרים שהיו לי – מה דעתך על העניין ? מה אני אמורה לעשות? איך אני יודעת האם זה רצון אמיתי י כי אכן זה חוזר אצלי הרבה פעמים שנגור ונחיה יחד -מצד שני קול ההיגיון מיד בא לבטל את זה

   1. שירלי נס ברלין הגיב:

      07/05/2013 בשעה 06:07

      שלום זואי, איני יכולה לתת לך תשובה מפורטת ומדויקת לך מבלי לקבל אינפורמציה נוספת. את מתארת מאבק בין הלב לבין השכל, שחוזר כדפוס בקשרים. באופן כללי, אני מאמינה מאוד בלרשום מה המטרות שלך ומה האמונות שלך בנוגע לערכים החשובים בחיים, ולראות אם הקשר עונה עליהם. אמנם זו נדמית כעבודה של "שכל", אך למעשה זו עבודה של הישרדות והישמרות. קשרים זוגיים אינם יכולים להתבסס רק על תחושת אהבה, הן משום שאנו מבלבלים פעמים רבות בין הזדקקות, התמלאות של חסרים אצלנו, חמלה ואהבה, והן משום שהחיים עצמם על שלל האתגרים שהם מציבים בפנינו, שוחקים את הרגש לאורך זמן. אם ברצונך בתשובה מפורטת יותר, אנא פני אליי בפרטי, במייל, עם פרטים נוספים. כל טוב ויוממצוין, שירלי

      1. שירלי נס ברלין הגיב:

         07/05/2013 בשעה 15:40

         המייל שלי הוא: shirly@shirly.co.il
         כל טוב ובבקשה, שירלי

8. מירב הגיב:

   18/06/2013 בשעה 10:57

   אוהבת את הסרטונים שלך. את עושה את זה מעניין, ממוקד עם המון תובנות ולא מעיק בכלל.
   מה שכן, יש (מבחינתי) סתירה בסוף הסרטון שלך.
   כבר תקופה מאוד ארוכה שאני נמצאת 'במסע עצמי', מנסה להבין קצת את העולם ולומדת להכיר את עצמי קצת יותר.
   אני יכולה להגיד לך שרוב הדברים שאת אומרת, אני מבינה ויודעת, רק לא מצליחה ליישם אותם בשטח. כלומר, הגעתי לתובנות האלה
   מזמן ואני לא עושה איתן שום דבר מועיל.
   אבל זה לא העיניין, אולי אני צריכה להבשיל עוד קצת, להבין עוד דברים ואז ליישם.
   העיניין הוא, שאני עם רצון עז להגשים את עצמי, תקופה ארוכה, מאוד. יותר מדי לדעתי. ושום דבר לא זז.
   מה לא ניסיתי כדי לגלות את ייעודי וכלום, נאדה.
   בזמן האחרון, נפל האסימון שאני כנראה משותקת מפחד משינוי ולכן אני לא מוצאת תשובה לשאלה שמעסיקה אותי כ'כ.
   מה שמביא אותי לסתירה שכתבתי בהתחלה.
   את אומרת שאם הרצון מונע מפחד זהו לא רצון אמיתי.
   את אומרת שאם הרצון חוזר על עצמו שוב ושוב ושוב זה הרצון האמיתי.
   ???
   לא מצליחה להבין אם כך, מהו הרצון האמיתי שלי.
   מצד אחד, אני מתה למצוא את ייעודי, להגשים את עצמי.
   אך מצד שני אני מתה מפחד ודורכת במקום.
   יכול להיות שאני לא רוצה להגשים את עצמי בכלל? יכול להיות שזה לא רצוני האמיתי?
   אם כן, למה השאלה הזו מטרידה וחוזרת בלי סוף ?
   אשמח להסבר כלשהו.
   תודה מראש
   מירב
   🙂

   1. שירלי נס ברלין הגיב:

      20/06/2013 בשעה 07:45

      שלום מירב, הפחד הוא מניע לשיתוק. הוא אינו מקדם אותנו אלא עוצר אותנו. לעתים הוא עוצר במטרה טובה להגן עלינו, לעתים הוא מכיל בתוכו שיירי עבר של התנהלויות שלא עלו יפה, קולות שליליים ששמענו ונאספו ונאגרו בתוכנו. אני מאמינה לך לגמרי שאת רוצה למצוא את ייעודך ולהגשים את עצמך. אני רוצה לשאול אותך – ממה את פוחדת? יש שני דברים שאני מציעה לעשות כדי לגלות מהו מקור הפחד ועל ידי כך לאפשר לו להשתחרר:
      1. כתיבה אינטואיטיבית – את יכולה לרשום בראש הדף "אני רוצה להגשים את הייעוד שלי", ואז לקחת נשימה עמוקה ולכתוב ברצף, בלי לעצור ובלי להרהר ובלי לפסול שום דבר שעולה על הנייר, למלא עמוד שלם במשפטים שבמבט ראשון נראים אולי הזויים ולא קשורים. ואחרי עמוד שלם או שניים (תקציבי לעצמך כמה), להניח את הדף בצד ולחזור אליו כעבור כמה שעות. לקרוא אותו. יכול להיות שתגלי הקשרים בין הייעוד שלך לבין פחדים וחוויות שלא חשבת עליהם. משהו שייתן לך כיוון לעבודה של פירוק הפחד ושחרורו. את הכתיבה האינטואטיבית את יכולה לעשות ביד שאינה דומיננטית אצלך, וכך להקטין את השפעת ההיגיון.
      2. לשחרר שאלה לעולם – שבי עם עצמך בשקט והעלי את השאלה: "ממה אני פוחדת?" או "מהו הייעוד שלי?" את תחליטי לאיזה כיוון את רוצה ללכת עם השאלה. ואז שחררי אותה. ממש דמייני שהיא עולה לשמיים ומשתחררת ממך. באותו שבוע שימי לב לכל מיני תשובות שתקבלי באמצעות אמירות של אנשים, מודעות פרסום, מייל שפתאום יגיע או קריין שיגיד דבר מה בחדשות שיתפוס אותך ויש עוד אלפי דרכים אחרות. העניין הוא להישאר פתוחים לזרימה של מסרים אלייך.

      הכי חשוב:
      לא להיאבק בפחד, הוא חלק ממך רק צריך לדעת מקורו ולשים אותו במקום הראוי לו ולא במושב הנהג.

      מצפה לשמוע על עשייתך,
      כל טוב
      שירלי

9. מירב הגיב:

   25/06/2013 בשעה 08:53

   היי,
   תודה רבה על תשובתך המפורטת.
   אנסה את הכתיבה.
   את ההצעה השנייה ניסיתי ולא ממש הולך. כאילו משהו עמוק תוכי מפחד לקבל כל רמז או מסר לגבי ייעודי.
   כל טוב

10. יוכי שן-צור הגיב:

    05/07/2013 בשעה 04:50

    בוקר טוב שירלי
    אני נעזרת בתבונה באמונה ביכולות שלך להעביר מסרים כל כך מדברים ללב , תודה לך יוכי

    1. שירלי נס ברלין הגיב:

       09/07/2013 בשעה 06:56

       תודה יוכי, אני שמחה מאוד שהמסרים נוגעים בליבך, המשיכי לחזור אליהם בכל פעם שתרגישי שאת נופלת מעט. זוהי דרך. ברגע שעולים עליה, אפשר לעצור, ללכת לאחור, לנוח – אבל אף פעם לא יורדים ממנה. כל טוב, שירלי

11. אהובה בנית הגיב:

    14/07/2013 בשעה 10:36

    שירלי שלום,
    כיף לשמוע ולראות אותך בגלל האור שאת מפיצה שהוא אולי תמצית החשיבה החיובית ותוצאותיה יחד עם אישיותך הכובשת!
    השיעורים שלך באים לי טוב וככל שאני מתבגרת, כך אני מרגישה ומבינה כמה חשובה ואפילו קריטית לי החשיבה החיובית בכל היבט בחיים, מיחסי עם בני המשפחה הקרובים, דרך הסביבה היותר רחוקה וכלה בהגשמת חלומות. אני גם יודעת שזה לא פשוט לשנות באמת אבל הקול החיובי כבר נבט והוא מתחזק.
    יש נקודה בשיעור הנוכחי שלא ברורה לי עד הסוף. הטיפ שלך לזהות רצון אוטנטי הוא שאם הרצון מבוסס על פחד סימן שהוא לא אוטנטי. את אומרת שאם יש לי רצון אבל גם פחד שעוצר אותי – אז מה שאני רוצה הוא לא רצון אוטנטי שלי. הרצון שלי הוא מקום נטול פחד והוא יוביל אותי להגשמה.
    אני פנסיונרית שזקוקה להכנסה נוספת ורוצה לעשות זאת כעצמאית. כל חיי הייתי שכירה (וגם תמיד רציתי בסתר להיות עצמאית אבל פחדתי והסתדרתי עם מה שהיה) וקיים בי פחד מאד גדול להתחיל וליישם מה שאני רוצה לעשות. הפחד הזה משתק אותי. כששמעתי אותך מדברת על הפחד, זה הגביר את הבלבול ואני חושבת – אם אני כל כך מפחדת אז כנראה זה לא מה שאני צריכה לעשות. מצד שני קשה לי לוותר גם בגלל מצבי הכלכלי וגם בגלל שרעיון העצמאות מאד מושך אותי.
    ראיתי שגם מרב שאלה את אותה שאלה וראיתי את תשובתך אבל הייתי מאד רוצה לשמע את דעתך לגבי.
    תודה, אהובה

    1. שירלי נס ברלין הגיב:

       18/07/2013 בשעה 06:38

       שלום אהובה, קודם כל אני שמחה שהשיעורים נוגעים לליבך ואת צודקת לגמרי, שהחשיבה החיובית היא דרך חיים הנוגעת ומשפיעה על כל היבט בחיים.
       בנוגע לשאלתך, מה שהתכוונתי הוא שאם אני רוצה משהו מתוך פחד, זאת אומרת: רוצה להישאר בנישואין בגלל שאני מפחדת להיות לבד, רוצה להישאר בעיר הולדתי בגלל שמפחדת שלא אסתדר בעיר אחרת וכיוצ"ב, רצונות אלה מונעים מתוך פחד ולכן אינם אותנטים.
       הבעיה והקושי הוא, לזהות את מקור הרצון. את מציגה מצב של רצון המלווה אותך כל השנים, אותו השתקת בגלל שפחדת. את מציגה את המצב ההפוך – שדווקא רצונך להיות עצמאית הוא הרצון האותנטי. אבל!!!!!!
       ויש כאן אבל ענק: עלייך לבדוק היטב מבחינה כלכלית, מבחינת השקעת זמן, מחשבה, כוחות, אנרגיה… האם את יכולה לעמוד במטרה העצמאית שאת מציבה לעצמך, ולשאול את השאלה: מה התסריט הכי גרוע שיכול לקרות, והאם אני יכולה לעמוד בו?
       גם אם יש לך רצון אותנטי אבל הפחד לא מרפה ממך, דעי שהפחד במשך כל השנים ממלא תפקיד של שומר, כדי שלא יאונה לך כל רע, אבל בררי עם עצמך אם הפחד חרג מתפקיד השומר והחל להפוך לסוהר, ועכשיו הוא מונע ממך להגשים את יכולותייך ושאיפותייך.

       אחרי שתבדקי את הכיוון אליו את רוצה ללכת בצורה מעמיקה ויסודית,
       ותעני על השאלה של התסריט הגרוע ביותר,
       ותראי שאת יכולה או לא יכולה לעמוד בהחלטה ללכת לדרך לעצמאית,
       יכול להיות שהפחד עצמו יפנה מקום, ואם לא – או שתניחי לעצמך ותביני כי את עדיין לא מוכנה לכך,
       או שתקחי אותו ביד ותלכו יחדיו לדרך עצמאית.

       מקווה שעזרתי,
       כל טוב ובהצלחה!
       שירלי

12. אודליה גולדין הגיב:

    11/08/2013 בשעה 07:49

    היי שירלי,
    ראשית אני רוצה לציין שאת מקסימה ומעבירה את השיעורים בצורה מאוד מעניינת. לגבי הסרטון הזה, אני חושבת שחסר משהו… לדעתי בלי תשוקה לא ניתן ליישם שום רצון שלנו, היא המרכיב העיקרי וכמובן כל מה שרשמת גם נחוץ אך אי אפשר לוותר על התשוקה לדבר.
    תודה על הסרטונים המושקעים 🙂

    1. שירלי נס ברלין הגיב:

       11/08/2013 בשעה 08:21

       שלום אודליה, אין ספק שתשוקה לעשות היא מרכיב חשוב. לצערי לא תמיד אנחנו מזהים את מקום התשוקה שלנו, ולפעמים עושים דברים בלי תשוקה אלא עם רצון הקשור לגורמים אחרים של תועלת בחיינו. אני יודעת היטב שסרטון כזה קצר לא מכסה את הכל, ומבטיחה לחשוב היטב בסרטונים הבאים על הרעיונות שירכיבו אותם. תודה שאת מאירה לי, כל טוב שירלי

13. עינב הגיב:

    12/08/2013 בשעה 13:06

    איזו הארה הייתה לי בעקבות השעור הזה!!
    כמו מירב שכתבה את אחת התגובות גם אני לא הבנתי סתירה מסויימת שהייתה בהרצאה, אבל כשחשבתי על כך לעומק, הבנתי שמדובר בסתירה לכאורה.
    זה זמן רב שאני מתלבטת בין שני סוגי קריירה והפחדים מלווים אותי בהתלבטויות לגבי כל אחד מהם. אז מה נכון? אם אני פוחדת משניהם, אז אף אחד מהם לא אותנטי? חשבתי עוד קצת והבנתי שיש הבדל בין פחד שמלווה אותי בחיים באופן כללי לבין פחד שמניע אותי.
    כשבחנתי את שני סוגי הקריירה עליהם התלבטתי, גיליתי שהמניע בבחירת אחד מהם הוא תשוקה לתחום והמניע בבחירת השני הוא פחד מהעובדה שלא אצליח בראשון. איזו מן סיבה איומה זאת לבחור בקריירה?! נפל האסימון…
    נכון, גם הבחירה הראשונה מלווה אצלי בפחדים רבים, אבל הבחירה הראשונה לא מונעת מפחדים אלא מתשוקה ואהבה, לכן היא הבחירה האותנטית והנכונה.
    כדי לברר עם עצמי האם הכלל הזה לבחירת דברים באמת נכון עבורי ועבור חיי, החלטתי להסתכל על בחירות ישנות שעשיתי בחיי (אפילו כאלה מאוד עתיקות)-לבחון האם הם היו מונעות מתשוקה או מפחד-ולהזכר מה היו התוצאות שלהן (חיוביות או שליליות). מה אומר ומה אגיד, הכלל פשוט עבד! בכל פעם שבחרתי משהו כתוצאה מפחד זאת הייתה טעות איומה שהצטערתי עליה אחר כך שנים. היום אני יודעת איך לעשות את הבחירות שלי בצורה אחרת, נכונה. אני כותבת את זה ודמעות עומדות בעיני. תודה!

    1. שירלי נס ברלין הגיב:

       19/08/2013 בשעה 07:30

       עינב, אני כולי צמרמורות עם חיוך גדול ודמעות בעיניים, ריגשת אותי. לקחת את הרעיון ויישמת. כל כך פשוט וכל כך מורכב להביא עצמנו ליישום. כל הכבוד לך, מאחלת לך שתמשיכי להאיר את חייך בעוצמתך זו, חיבוקים שירלי

14. אלה הגיב:

    26/03/2014 בשעה 10:10

    הי שירלי,
    הקורס האינטרנטי שלך פשוט מדהים.
    אני גם רושמת על הדפים את כל מה שאת אומרת ומשתדלת
    ליישם את זה. מאד אהבתי מי נוהג אותנו. תפסתי את עצמי
    מדברת עם עצמי(היתה לי פגישה) אז לקחתי פלאפון
    עשיתי את עצמי כאילו אני מדברת בפלאפון, שאנשים
    לא יחשבו שהשתגעתי. היום הקשבתי לשיעור החמישי.
    אני עכשיו מחפשת עבודה, יש לי מלא חששות וחרדות.
    גם לא יודעת מה אני רוצה. אני רק יודעת שאני רוצה להתפרנס
    בשפע ובכבוד.
    שירלי, אם אני רוצה לכתוב פרטי, איך אני כותבת לך?

    1. שירלי נס ברלין הגיב:

       29/03/2014 בשעה 11:16

       קודם כל תודה רבה אלה, ממש כיף לשמוע שאת נעזרת בדברים שאני כותבת ומקליטה. את יכולה לכתוב לי למייל שלי: shirly@shirly.co.il
       אני תמיד עונה גם אם לפעמים לוקח לי יום יומיים בגלל העומס המבורך:)
       אם את רואה שאינך מקבלת תשובה ממני, אנא כתבי לי שוב. לפעמים אחד המיילים, ממך או ממני, הולך ישר לספאם ונעלם…
       שבוע מצוין,
       שירלי

15. קרן הגיב:

    01/04/2014 בשעה 21:05

    שירלי שלום,
    קודם כל הגעתי לאתר בכדי לקנות ספרים לילדיי ונשבתי בעצמי בקסמייך והעבודה שמבורכת שאת עושה.
    אין ספק שחשיבה חיובית משנה סדרי עולם בחיי אנשים, החכמה היא לקחת את החומר ולהתחיל ליישם….וזה ממש לא פשוט! שינויי הרגלי חשיבה הוא הבסיסי ביותר, מחשבותינו מנהלים את כל חיינו וכל שינוי בהם משפיע באופן ישיר ומיידי ולפחות לי גם קצת מעורר פחד, אני מרגישה שזו לא אני, הפסימית הניצחית שרק מבקרת כל דבר שניקרה בדרכה. השיעור היום ממש נתן לי זבנג- מאז שהפכתי לאמא חלומי הוא להיות אדון לעצמי, להפוך לעצמאית ולשלב חיי משפחה וקריירה, במהלך אותה תקופה ( מעל 11 שנים) החלפתי מספר עבודות בתור שכירה ללא נקיטת צעד נוסף, כרגע אני לא עובדת וגם בני הקטן שנאחזתי בו עד לשבועות האחרונים נכנס למסגרת ( הגיע הזמן בן שנתיים וחצי!) וזה רגע האמת, כבר עשיתי עבודה עם עצמי וגיליתי שהפחד שמשתק אותי נובע מתוך הפחד להיכשל, מה יגידו כולם? כל המאמינים וכל הלא… ניסיתי לענות על השאלה האם אוכל להמשיך לחיות עם הכישלון, ואין לי תשובה…. אף פעם לא עמדתי באחד בפן התעסוקתי…. יש לך רעיון כיצד אני יכולה להתקדם מכאן? האם הגעתי לשלב של להניח ולהמשיך הלאה? לא רוצה! בתודה מראש על כל התייחסות.

    1. שירלי נס ברלין הגיב:

       06/04/2014 בשעה 06:55

       שלום רב קרן יקרה, אין ספק שאת מציגה את הקול השלילי שחי ונושם בתוכך ומנהל אותך בתחומים מסוימים. עבודה גדולה עומדת לפנינו כשאנו מבקשים להעלות מולו את הקול החיובי, ולאט לאט לשחרר אותו לחלוטין מחיינו. כרגע את מזהה את הקושי, וכבר נאמר שזו חצי עבודה:), השלב הבא יהיה להעמיד מול הקולות השליליים הפנימיים והחיצוניים, קול חיובי איתן וברור שיאמר להם: "יש בי את הכוח, יש בי את העוצמה, אני טובה ומעולה בדיוק כפי שאני". נסי להעלות משפט קול חיובי כללי שכזה (או אחר) מול הקולות השליליים. אל תתווכחי איתם רק עני להם בנחת ובביטחון, ממש כפי שאנו רוצות, בתור אימהות, לענות לילדינו בשעת זעם או פחד שלהם. היי האימא הפנימית המחזקת שלך. מאחלת לך הצלחה גדולה, שירלי

16. הדסה בר הגיב:

    13/05/2014 בשעה 20:47

    תודה רבה על השיעור החמישי עודדת אותי מאוד והארת את דרכי.
    את מקסימה

    1. שירלי נס ברלין הגיב:

       15/05/2014 בשעה 04:58

       בשמחה ובאהבה! כל הכבוד לך על העבודה הנפלאה שאת עושה, חיבוק גדול ממני.

17. אלה הגיב:

    29/06/2014 בשעה 10:25

    יש לי רצונות שמעבר ליכולת ההשגה שלי ויש דברים שניסיתי להשיג ולא הצלחתי ואפילו נתקלתי בדחייה לא צפויה כשהאמנתי לגמרי שאוכל להיכנס למקום מסויים עם חשיבה ואמונה מאד חיובית ובאופן מוזר והזוי לא הורשיתי להיכנס.היתה לי שם פגיעה קשה והלם שאי אפשר לתאר.מרגישה כישלון גדול וחוסר אמונה ביכולות שלי.ראיתי שיש תגובה קשה ואכזרית לדברים שהעזתי להביע בתמימות.תחושה קשה שהעולם נגדי ויש הוכחות לכך במציאות.

    1. שירלי נס ברלין הגיב:

       02/07/2014 בשעה 09:49

       אלה יקרה, מרגישה שאיני יכולה לתת לך תשובה משמעותית בפורום הזה. האם את רוצה לכתוב לי מייל אישי ואנסה לעזור לך כמיטב יכולתי? כתובת המייל מצויה באתר ואת בהחלט מוזמנת. כל טוב לך וחיבוק גדול, שירלי

18. נועה הגיב:

    07/01/2015 בשעה 16:14

    שלום שירלי,
    עוקבת בענין רב אחרי הסירטונים המלמדים והמחכימים שלך.
    יש לי שאלה – האם אפשר לרצות משהו בשביל אדם אחר (כמו בעל או בן) כי אם הרצון ימומש זה ישפיע גם עלי.
    נועה

    1. שירלי נס ברלין הגיב:

       11/01/2015 בשעה 08:34

       שלום נועה וקודם כל תודה שאת עוקבת בעניין ולומדת מהסרטונים. זה משמח אותי מאוד. בנוגע לרצון עבור אדם אחר, אשיב לך בדוגמא: אינך יכולה לרצות עבור ביתך שתיכנס להיריון כי את רוצה נכד, אבל את יכולה לרצות להיות סבתא… האם את מבינה את ההבדל? אינך יכולה לרצות עבור בעלך שימצא עבודה כי הוא מובטל, אבל את יכולה לכוון לשפע כלכלי בבית. ואם אתרגם זאת לחשיבה החיובית, בודאי שאנו יכולים לרצות הכל עבור כולם, אבל רצון שהוא אפקטיבי, שמכוון ליצירה במציאות, עליו להיות קשור אלינו. יש את הדרך לרצות ויש את הדרך להתכוונן להגשמה, באופן כללי היא מפורטת בסרטונים. בודאי שאפשר לדייק בה יותר. בכל מקרה, כיוונון ורצון נעשים עבור עצמנו בלבד משום שיש בהם אמירה על המחויבות שלנו לעמול לקראת היצירה, ואיננו יכולים לומר אמירה כזו עבור אף אחד אחר. מקווה שהצלחתי להעביר את הרעיון, ואם לא את מוזמנת להוסיף ולשאול ואני אשתדל לדייק עוד יותר. כל טוב לך, שירלי

19. חני הגיב:

    24/01/2015 בשעה 19:26

    שירלי,
    קודם כל תודה לך !
    השבוע מצאתי את עצמי במצב שהיה מלחיץ אותי פעם.פעם, לפני חמישה סירטונים שלך והקשבה למה שאת מסבירה.
    לקחתי נשימה עמוקה ואמרתי לעצמי -"אני עושה את העבודה שלי הכי טוב שאני יודעת ויכולה". ברגע שהמשפט הזה יצא מפי הלחץ נעלם.
    בפעם הראשונה בחיי הבנתי שמותר לי לאהוב את עצמי, שזה לא אגו.
    תודה לך!
    חיבוק

20. אבישג הגיב:

    06/07/2016 בשעה 06:24

    רצון יכול להיות משהו פיזי? אני רוצה להחלים מ x?

תגובות סגורות.